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  • Código de Barras: 9788475568133
  • ISBN : 9788475568133
  • Autor :CASADEMUNT JORDINA
  • Edición : 1a
  • Año: 2012
  • Editorial : EDICIONES OCEANO
  • Formato : Libro Impreso
  • Entrega en: 1 a 3 días

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¿Qué hace nuestro organismo con los alimentos que recibe a lo largo del día? ¿Absorbe todos los nutrientes que digiere? ¿Dónde los almacena y cómo los utiliza? ¿Qué cambios dietéticos podemos realizar para una vida más saludable? El libro de Jordina Casademunt da respuesta a estas y a muchas otras dudas. No es una frase hecha que somos lo que comemos. Aquello que incorporamos- física y emocionalmente- alimenta nuestro tono vital y anímico. Este manual es un recorrido esencial por los alimentos que más nos benefician y cómo debe absorberlos nuestro aparato digestivo. Partiendo de la base de que también somos lo que digerimos y absorbemos, este libro nos enseña a deshacernos de las toxinas y a evitar los efectos de una mala digestión, que se manifiesta bajo síntomas como la hinchazón, flatulencias, diarrea, estreñimiento o las alergias alimentarias.
AutorCASADEMUNT JORDINA
Editor/MarcaEDICIONES OCEANO
Año de edición2012

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